Flexibility Stretching - Flexy
Zwiększ mobilność, siłę i elastyczność dzięki Flexy!
Flexy to aplikacja lifestyle'owa oraz zdrowotna i fitnessowa dostępna na platformie iPhone. Działa jako instruktor elastyczności, prowadząc Cię przez codzienne, łatwe do wykonania rutyny rozciągające. Poprawiając zakres ruchu, Flexy pomaga Ci stać się bardziej elastycznym i osiągnąć szczęśliwsze, zdrowsze życie.
Rutyny Flexy są zaprojektowane przez ekspertów fitnessu i inspirowane jogą, wsparte naukowo. Te rutyny skupiają się na uwalnianiu tkanki łącznej, pozwalając jej na ponowne nawodnienie i blask. Dzięki gotowym programom, wystarczy nacisnąć play i podążać za instrukcjami. Aplikacja oferuje codziennie nowe rutyny, aby utrzymać świeżość i skierować się na różne grupy mięśniowe.
Wprowadzając lekki aspekt medytacyjny inspirowany jogą Yin, Flexy pomaga Ci "roztopić się" w pozach, redukując stres i lęk. Aplikacja pozwala również śledzić postępy i ustawić cele elastyczności. Dzięki trenerowi głosowemu prowadzącemu Cię przez każdą sesję i codziennym przypomnieniom, Flexy pomaga uczynić rozciąganie codziennym nawykiem.
Rozpocznij swoją podróż do zwiększonej elastyczności i wypróbuj Flexy za darmo teraz!
Jeśli potrzebujesz pomocy lub masz pytania dotyczące aplikacji, możesz skontaktować się z deweloperem pod adresem
